Info

Crossgym. 18+

Holdet er for friske mænd og kvinder der ønsker at konditions- og styrketræne. Træningen består af opvarmning, som er forskellige puls og styrke sekvenser. Vi slutter altid træningen af med cirkeltræning, hvor der bliver brugt enkelte redskaber, såsom elastikker, kettle-bells og slam-balls, ellers er det primære redskab, vores egen krop. Crossgym. er for alle, uanset hvilken form man er i.

Jeg glæder mig til at se både nye som gamle!

Camilla

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(30) Cross Gym 18+
Tid/Sted
Onsdag 19:30-20:30 Høruphallerne, Hal 1 (Gl. Hal).
Instruktør: Camilla Møller Svensson /
Startdato
12.09.2018
Slutdato
10.03.2019
Tilmeldte
41/60
Kort beskrivelse
Pris
450 kr.
Tilmeld

Høruphallerne/Hal 1 (Gl. Hal).

Onsdag
1
19.30crgym 30
19.45 450.-
20.00
20.15